13. 新中年弟兄姊妹需要靈命更新, 有沒有程度上的指標呢？ 退休或未退休者有沒有不同的更新
 靈性的更新/成長不能像身體成長那樣被量化或衡衡度。然而，聖經對我們的靈性進展或成熟情度有指引。
•    彼得前書2:1-2 "所以，您們既除去一切的惡毒（或譯：陰毒)、詭詐，並假善、嫉妒，和一切毀謗的話，就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫您們因此漸長，以致得救。”
一個更新的指標是要成長並超越新生嬰兒的階段。

•    彼得後書1:5-8 "正因這緣故，您們要分外地殷勤；有了信心，又要加上德行；有了德行，又要加上知識；有了知識，又要加上節制；有了節制，又要加上忍耐；有了忍耐，又要加上虔敬；有了虔敬，又要加上愛弟兄的心；有了愛弟兄的心，又要加上愛眾人的心；您們若充充足足的有這幾樣，就必使您們在認識我們的主耶穌基督上不至於閒懶不結果子了。”
一個更新的指標是在知識、品格和信仰上有所成長。
•    以弗所書4:22-24 “就要脫去您們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的；又要將您們的心志改換一新，並且穿上新人；這新人是照著神的形像造的，有真理的仁義和聖潔。”
更新的指標就是要脫去舊我，穿上新我。
•    提多書3:5 “衪便救了我們；並不是因我們自己所行的義，乃是照他的憐憫，藉著重生的洗和聖靈的更新。”
更新是聖靈的工作，當我們與主同行，聆聽祂的聲音。

在更新過程中，退休人士和退休前人士之間沒有區別。這取決於一個人與主的關係，即他們在神的知識和恩典方面的靈性成熟度。